4 loại vitamin đặc biệt cho trẻ em rối loạn tăng động giảm chú ý

Đăng lúc: 11/09/2015 - 20:24

        Trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những vấn đề đang được các bậc phụ huynh quan tâm nhiều nhất hiện nay. Môi trường, chế độ ăn uống không khoa học…là các yếu tố nguy cơ dẫn đến giảm dẫn truyền thần kinh trong não gây ra sự hiếu động, bốc đồng và giảm chú ý ở trẻ.


 

Trẻ bị tăng động cần được cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết


        Một liệu pháp bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ đã được đề xuất bởi các bác sĩ để đối phó với sự hiếu động thái quá của trẻ. Dưới dây là 4 loại vitamin cần thiết dành cho trẻ bị ADHD mà các chuyên gia khuyên các bậc phụ huynh nên bổ sung đầy đủ cho con:

 

        Chế độ ăn cho trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý

        Cách kiểm soát rối loạn tăng động ở trẻ nhỏ

       Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn tăng động

 

 

1. Vitamin B3

       Đây là một lạo vitamin tốt nhất cho trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý.

       Vitamin B3 được xem như một vitamin mà con người có thể tổng hợp từ tryptophan có trong tất cả các tổ chức, rất nhiều ở gan. Nguồn cung cấp Vitamin B3 tự nhiên như  gan, gà, cá ngừ, cá hồi, thịt và cá khác, nấm, bánh mì, rau xanh đã nấu, khoai tây…

        Vitamin B3 nếu thiếu sẽ ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương của trẻ, có thể gây ra những tình trạng rối loạn tâm thần như trầm cảm,lo lắng, ảo giác, lú lẫn. Vitamin B3 tham gia vào 150 quy trình khác nhau trong cơ thể con người, rất cần thiết cho quá trình sản xuất các hooc môn như norepinephrine, dopamin, serotonin giúp cho hoạt động của não và ngăn chặn những biến dạng của ADN…


2. Vitamin B6

        Vitamin B6 giúp cơ thể làm cho một số chất dẫn truyền hóa chất truyền tín hiệu từ một tế bào thần kinh khác. Nó là cần thiết cho sự phát triển bình thường của não, giúp điều chỉnh đồng hồ cơ thể. Thiếu vitamin B6 dẫn đến rối loạn thiếu chú ý, việc bổ sung vitamin B6 cho trẻ bị ADHD sẽ tăng khả năng chú ý.

        Nguồn thực phẩm có nhiều vitamin B6 bao gồm thịt gà, gà tây, cá ngừ, cá hồi, tôm, gan bò, sữa, pho mát, đậu lăng, đậu, rau bina, cà rốt, gạo nâu, cám, hạt hướng dương, mầm lúa mì, bột mì và ngũ cốc nguyên hạt.

 

 

Vitamin B6 tăng khả năng chú ý cho trẻ ADHD

 

3. Vitamin B12

        Trẻ em khỏe mạnh thường có một lượng vitamin B12 dự trữ đầy đủ trong cơ thể, thiếu vitamin này có thể gây ra những rối loạn về cảm xúc, tâm trạng của trẻ đồng thời sẽ kích hoạt những triệu chứng tâm thần không bình thường.

        Vitamin B12 chỉ có trong động vật và thực phẩm lên men. Hệ vi khuẩn ruột người khỏe mạnh cũng sản sinh ra một lượng vitamin B12 đủ dùng cho cơ thể. Có thể bổ sung Vitamin B12 từ các thực phẩm có giàu sinh tố này như: Trứng, thịt lợn, thịt gia cầm, hải sản, sữa và các chế phẩm từ sữa.

 

4. Vitamin C

          Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, rất giàu chất chống oxi hóa, giúp phòng chống bệnh tật, loại bỏ tất cả các yếu tố độc hại thâm nhập vào cơ thể thông qua các yếu tố môi trường khác nhau. Vì vậy vitamin C rất cần thiết cho bé bị ADHD, đồng thời giúp cho bé tránh được các bệnh truyền nhiễm.

         Cách thức tuyệt vời nhất để hấp thụ đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày chính là bổ sung các loại rau quả, ngũ cốc dạng hạt giàu vitamin C vào trong bữa ăn của bé, vitamin C có nhiều trong cam, ổi, ớt chuông, súp lơ, cà chua, các loại rau lá xanh, dâu tây, xoài đậu.


 

Vitamin C tăng sức đề kháng cho trẻ ADHD

 

       Trẻ bị tăng động giảm chú ý cần được chăm sóc đặc biệt, tác dụng phụ của việc uống thuốc điều trị hàng ngày cũng ảnh hưởng đến nhu cầu hấp thu dinh dưỡng của trẻ. Vì vậy các loại vitamin thiết yếu đặc biệt bốn loại vitamin kể trên thực sự rất quan trọng cho chức năng não cũng như thể chất của trẻ.

Nga Thu

>>> Hãy gọi 0962.620.043 để tìm ra giải pháp tốt nhất cho bệnh động kinh và chứng rối loạn tăng động!

Tư vấn mua hàng online

Chia sẻ:
Đánh giá:
Bình chọn: 4/5 - 3 lượt bình chọn
Bình luận
Viêt bình luận
  • avatar
    Nguyen thanh bich diep Gửi lúc 01:24 - 25/03/16
    Tôi muốn mua Tpcn cốm Egaruta thì mua ở đâu? Giá bao nhiêu một hộp? Uống trong thời gian bao lâu, tôi có 1 cháu 6 tuổi bị tăng động giảm chú ý (ADHD).
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn!
    TPCN Cốm Egaruta được bán rộng rãi ở các nhà thuốc với giá niêm yết trên vỏ hộp 205,000 đ. Vì chúng tôi không biết hiện bạn đang sinh sống tại tỉnh thành nào nên chưa thể cung cấp cho bạn địa chỉ thuận tiện nhất. Để được hỗ trợ thông tin kịp thời bạn có thể liên hệ trực tiếp đến 0962 620 043 (trong giờ hành chính) hoặc có thể đặt mua hàng online theo đường link sau http://goo.gl/PzqLnC để được giao hàng tại nhà.
    Đối với việc sử dụng Tpcn cốm Egaruta, để sản phẩm mang lại hiệu quả cao nhất bạn nên cho con dùng thường xuyên, liên tục theo liệu trình từ 3 – 6 tháng với liều 2 gói/ ngày/ 2 lần uống (hộp 30 gói), nên uống vào lúc đói: trước khi ăn 30p hoặc sau ăn 1 giờ và cách thuốc tây điều trị (nếu có) từ 1 – 2 giờ. Vì sản phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, không có tác dụng phụ, nên bạn có thể yên tâm cho con sử dụng lâu dài. Bạn có thể lắng nghe lời chia sẻ của một người cha đã vui mừng như thế nào khi cậu con trai của họ đã bớt tăng động, giảm chú ý sau một thời gian sử dụng Tpcn cốm Egaruta
    http://benhdongkinh.com.vn/chia-se/con-toi-da-giam-bot-chung-tang-dong-giam-chu-y-nho-com-egaruta
    Chúc con bạn sớm khỏi bệnh!
  • avatar
    Tư vấn sức khỏe Gửi lúc 18:19 - 15/12/15

    Chào Tran Thi Ngoc
    Sốt cao co giật mà một trong những nguyên nhân có thể tiến triển thành bệnh động kinh. Với trường hợp cháu bạn từng bị sốt cao gây nên co giật nên khi bị một lần rồi thì nguy cơ tái phát là rất cao bởi ngưỡng chịu nhiệt của cháu bị thay đổi, ngay cả khi sốt nhẹ cũng có thể bị co giật trở lại. Bạn có nói đang cho cháu dùng thuốc chống động kinh là Depakin, như vậy chắc hẳn là gia đình đã đưa cháu đi khám chuyên khoa thần kinh, được chẩn đoán bệnh và chỉ định điều trị bằng thuốc này rồi. Vây gia đình vẫn cho cháu sử dụng thuốc mà bác sĩ đã kê đơn, đồng thời uống kết hợp với cốm Egaruta nhằm mục đích nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, hạn chế phải tăng liều thuốc tây, giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ thuốc tây gây ra. Với cháu 3 tuổi thì có thể dùng 2 gói cốm Egaruta/ngày và chia làm 2 lần. Điều chúng tôi muốn chia sẻ thêm rằng, bệnh động kinh sẽ có những ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển trí tuệ của trẻ, khiến trẻ chậm phát triển về nhận thức, ngôn ngữ và vận động, do vậy nhằm giúp trẻ bị động kinh khắc phục tình trạng này, cốm Egaruta có bổ sung thành phần Taurine tăng cường chức năng não bộ, phục hồi khả năng vận động của cơ thể sau cơn động kinh, trong khi thuốc kháng động kinh không hề có. Vậy gia đình nên cho cháu sử dụng Egaruta để khắc phục tình trạng bệnh ngay từ giai đoạn sớm này.
    Chúc bạn sức khỏe.

  • avatar
    tran thi ngoc Gửi lúc 05:19 - 14/12/15
    Bạn có thắc mắc cần tư vấn, vui lòng đặt câu hỏi tại đây (*)cho em hoi em co chau nam. nay da gan 3t ma cu moi lan sot 39c la len con hien nay chau dang uong thuoc dong kinh depakine gan nam ruoi roi ma chua co ket qua vay cho em hoi chau co chuyen sang dung thuc pham chuc nang egaru ta duoc ko a ma chau cung dang mac benh thieu nang tri tue num a em cam on
  • avatar
    Tư vấn sức khỏe Gửi lúc 21:56 - 03/12/15
    Chào bạn, Chứng tăng động giảm chú ý là sự rối loạn chức năng hoạt động, hiếu động thái quá, làm giảm khả năng tập trung chú ý của trẻ nhỏ. Ví dụ như trong giờ học, trẻ không thể tập trung nghe lời giáo viên giảng bài, thường xuyên pha trò quậy phá và không tiếp thu được kiến thức của bài học. Tuy nhiên, với trường hợp của con bạn 5 tuổi và đang đi mẫu giáo, ở lứa tuổi này trẻ sẽ rất năng động vì được tiếp xúc với bạn bè, được chơi những trò chơi mới và đặc biệt được làm quen với con chữ để chuẩn bị trước khi bước sang lớp 1. Bạn không nên quá lo lắng và nên ân cần quan tâm hướng dẫn giáo dục cháu để cháu rèn luyện, giảm bớt tính năng động. Qua quá trình theo dõi, nếu cháu vẫn có nhiều hành động thái quá thuộc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, bạn có thể đưa con đến bệnh viện đa khoa tỉnh hoặc bệnh viện/phòng khám chuyên khoa về thần kinh để được hướng dẫn cụ thể cách chăm sóc và giáo dục trẻ. Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi
  • avatar
    Hung Gửi lúc 04:36 - 02/12/15
    Bạn có thắc mắc cần tư vấn, vui lòng đặt câu hỏi tại đây (*) con trai toi hon 5tuoi, dag hoc lop mau giao, chau co bieu hien cua chung tang dong giam chu y, toi o dak lak muon dua con di kham thi den dia chi nao?"
Hỗ trợ trực tuyến